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Business Yoga

Ihre Mitarbeiter/innen sind Ihnen das größte Gut? Sie möchten sich als Unternehmen für gesunde Angestellte einsetzen?
Rückenprobleme, Kopfschmerzen und berufsbedingter Stress sind die häufigsten Gesundheitsprobleme in Deutschland. Wissenschaftliche Studien bestätigen, dass Yoga bei diesen Erscheinungen besonders wirksam ist.
Stärken Sie Ihre Mitarbeiter/innen durch Yoga geistig und körperlich - für ein zuverlässiges und kompetentes Team!

Gelassen und kreativ

Im ereignisreichen Arbeitsalltag profitieren Sie und Ihre Mitarbeiter/innen von unserem Angebot. Das fokussierte Üben von Körperpositionen und Atmung sorgt in aufreibenden Momenten für einen klaren Geist, Konzentration und kreativen Output.

Weniger Arbeitsausfälle

Langes Sitzen, schweres Heben, lange Laufwege - all das sind häufige Ursachen für körperliche Beschwerden. Unser Yoga hält ein breites Repertoire an Übungen bereit, welche auf individuelle Belastungen eingehen und Abhilfe schaffen. Ein kurzer Überblick: die Stärkung der Rumpfmuskulatur beugt Bandscheibenvorfällen vor, Dehnungen lindern Spannungskopfschmerz und Stress, das Immunsystem wird durch Entspannungseinheiten gestärkt.

Starker Zusammenhalt

Gemeinsame Aktivitäten bringen Ihr Team noch enger zusammen, sorgen für ein harmonisches Miteinander und einen produktiven Workflow.

Mit der Zeit gehen

Betriebe mit Angeboten zu Gesundheitsschutz und Qualifizierung haben zufriedenere, engagiertere und loyalere Beschäftigte. Das geht aus einer Studie des Instituts für Arbeitsmarkt- und Berufsforschung (IAB) in Nürnberg hervor. Viele Firmen haben sich bereits darauf eingestellt: Acht von zehn der befragten Betriebe bieten Maßnahmen zum Gesundheitsschutz an. Werden Sie ein Teil davon.
Ob regelmäßig in der Gruppe, als Einzelunterricht für Führungskräfte oder als besonderes Angebot auf Seminaren und Tagungen: wir bieten Ihnen das passende Angebot nach Ihren Vorstellungen. Ob zwei oder 20 Personen, alles ist möglich. Wir gestalten Ihren Yoga-Kurs so, dass jeder teilnehmen kann, egal welcher Gesundheitsstand, egal welches Alter, egal welches Fitness-Niveau.
Kontaktieren Sie uns gerne per eMail oder nutzen Sie unser Kontaktformular.

 

 

 

 

 

Und glaube nicht, du kannst den Lauf der Liebe lenken,
denn die Liebe, wenn sie dich für würdig hält, lenkt deinen Lauf.
Khalil Gibran