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Restorative Yoga XL

"Du findest auch 90 Minuten Restorative Yoga sind zu schnell vorbei? Dann lade ich Dich ein 180 Minuten Praxis mit mir zu genießen.

Wir werden eine Restorative Praxis XL gestalten, die mit einer Tiefenentspannung abschließt. Entspannung und loslassen pur in der dunklen Jahreszeit. Du bekommst die Möglichkeit in eine tiefe Entspannung abzutauchen und den Stress des Alltags hinter Dir lassen zu können. Durchatmen und einfach bei Dir ankommen.

 

Restorative Yoga eröffnet die Möglichkeit im Rahmen einer sehr ruhigen & sanften Praxis tief zu entspannen, zu regenerieren & unsere Energien wieder aufzufüllen. Es ist eine einfache Yogaform, die grundsätzlich jeder praktizieren kann. Die Positionen werden mehrere Minuten mit geringem Kraftaufwand gehalten. Der Fokus liegt auf dem Loslassen & Entspannen der Körpermitte & einer tiefen, gleichmäßigen Atmung."

Leitung: Moni

Bilder

Preis

Mitglieder
30,00€
Nicht Mitglieder
35,00€

Studio

Yogabar Ost (Raum: Shiva/Ost) Industriestr. 40, 44894 Bochum


Workshop

Workshop Anmeldung
Restorative Yoga XL
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Details zur Überweisung

Bitte überweise den oben genannten Betrag innerhalb der nächsten zwei Wochen, spätestens bis fünf Tage vor der Veranstaltung, auf unser Konto, damit wir deinen Platz reservieren können. Sollte die Veranstaltungen innerhalb dieses Zeitraums bereits stattfinden kontaktiere uns bitte per eMail. Danke!

YOGABAR Günseli Selici

Commerzbank Witten
Konto: 7677990
BLZ: 45240056

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