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Sanftes Yoga für das Nervensystem - Auf Basis der Polyvagal-Theorie
So., 30. Juli
|Bochum
Wir werden gemeinsam unser Nervensystem erkunden und lernen, welche Techniken uns helfen können, um uns selbst zu regulieren.
Anmeldung geschlossen
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Zeit & Ort
30. Juli 2023, 16:00 – 18:00
Bochum, Industriestraße 40, 44894 Bochum, Deutschland
Gäste
Über die Veranstaltung
Du wirst einfache Übungen lernen, die du auch wunderbar in deinen Alltag integrieren kannst - unter anderem, Atemübungen, Klopftechniken, Druckpunktmassage.
Mit Madlen
Ihre erste Vinyasa Yoga-Lehrerin Ausbildung hat Madlen 2021 abgeschlossen, nachdem sie schon selbst seit sechs Jahren praktizierte. Im Mai 2023 geht die Reise für sie weiter… Am liebsten unterrichtet Madlen kreative Vinyasa Flows & Yin Yoga. Ihre Unterrichtsstunden sind nie monoton & kommen immer von Herzen.
Tickets
Standardticket
Von 34,00 € bis 38,00 €
Verkauf beendet34,00 €
38,00 €
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