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Yin Yoga Workshop für die Wechseljahre der Frau

Mit Energie und Wohlbefinden in die Lebensmitte starten oder laut TCM in den ,,Zweiten Frühling''
Mehr Reife und geistige Kraft.

Gerne möchte ich dich darüber informieren, was laut TCM in unserem Körper passiert , und warum dieser Prozess in unserem Körper vorgeht. Dadurch kannst du mehr Verständnis und Akzeptanz für die Wechseljahre erfahren,  und sie von einer ganz neuen Sichtweise betrachten.

Wir üben eine sanfte Yin Sequenz und stimulieren gezielt die Meridiane, die dich dabei unterstützen, das Yin in den Wechseljahren zu nähren. Du kannst körperlichen und emotionalen Veränderungen entgegenwirken ( Hitzewallungen, Reizbarkeit, Schlafstörung, Antriebslosigkeit etc.) , indem wir unseren Körper kühlen und beruhigen .

Erfahre wieder mehr  Balance, innere Ruhe und Ausgeglichenheit durch zusätzlich unterstützende kühlenden Atemübungen /Techniken ,Meditation, und /oderTiefenentspannung (Yoga- Nidra).

Erlerne diese neue Lebensphase anzunehmen und wieder mehr in den Fluss zu kommen.
Mut für Reife und mehr Selbstverständnis für die neuen Bereiche des Frauseins !

Auch für Frauen geeignet die sich auf die Wechseljahre vorbereiten möchten, um gegebenenfalls die Symptome abzuschwächen, oder hinauszuzögern.

Dieser Workshop dauert 3 Stunden ! Ich freue mich auf euch :)

Sandra

Preis

Mitglieder
35,00€
Nicht Mitglieder
39,00€

Studio

Yogabar Ost (Raum: Shiva/Ost) Industriestr. 40, 44894 Bochum


Workshop

Workshop Anmeldung
Yin Yoga Workshop für die Wechseljahre der Frau
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Preis*
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AGB*
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Hinweis: Die Einwilligung können Sie jederzeit mit Wirkung für die Zukunft widerrufen, indem Sie eine E-Mail an info@yogabar.de senden.

Details zur Überweisung

Bitte überweise den oben genannten Betrag innerhalb der nächsten zwei Wochen, spätestens bis fünf Tage vor der Veranstaltung, auf unser Konto, damit wir deinen Platz reservieren können. Sollte die Veranstaltungen innerhalb dieses Zeitraums bereits stattfinden kontaktiere uns bitte per eMail. Danke!

YOGABAR Günseli Selici

Commerzbank Witten
Konto: 7677990
BLZ: 45240056

IBAN: DE48 4524 0056 0767 7990 00
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