Ich entdeckte die Leidenschaft für Yoga eher zufällig und ohne große Erwartungen während einer Urlaubsreise und war von der ersten Stunde an fasziniert.
Sofort merkte ich, dass Yoga vielmehr umfasst als körperliche Betätigung auf der Matte, und somit ein guter Wegbegleiter ist, sich persönlich weiterzuentwickeln und seine Balance im Leben zu finden. Selbst immer Schülerin bleibend ist Yoga nunmehr ein fester Bestandteil meines Lebens geworden, und ich möchte meine Schüler motivieren sich für ihren Körper und seine ganz eigene Intelligenz zu sensibilisieren.
Yoga bedeutet für mich, Augenblicke bewusst und aufmerksam zu erleben, sowie den täglichen Herausforderungen mit Gelassenheit und viel Humor zu begegnen.
200h AYA Ausbildung 2013 bei Andreas Ruhula und Sybille Schlegel in der Yogabar